manusave81 (06/06/2020) - Voto: 5/5

In forma con fede ti apre un mondo diverso verso l attività fisica. L ho divorato in 2 soli giorni. Lo consiglio vivamente

laVale (05/06/2020) - Voto: 5/5

Il libro è ben scritto..piacevole.. Federica sempre una garanzia

Luisa Oricchio (05/06/2020) - Voto: 5/5

Libro fantastico, lo custodirò gelosamente. Ho già iniziato l’allenamento proposto. Consiglio a tutti coloro che vogliono tenersi in forma da casa, o semplicemente che vogliono approfondire il tema antiallenamento, di comprarlo. Ho apprezzato tanto gli interventi degli esperti in merito alle varie tematiche. BRAVA FEDE 🤩 ti stimo.

Annalai68 (05/06/2020) - Voto: 5/5

Il libro così come la sua ginnastichina fà quello che promette, che al giorno d'oggi non è poco! I suoi antiallenamenti ti permettono di raggiungere la TUA forma migliore con i TUOI tempi e in salute fisica e psichica. E poi un capitolo tutto dedicato alla remise en forme della mia generazione (GALLINA VECCHIA FA BUON BRODO) è un bel regalo... non tutte le cinquantenni hanno attaccato le scarpe da ginnastica al chiodo o al contrario hanno voglia di ammazzarsi con il crossfit... esiste anche una buona e giusta via di mezzo!

chiara823 (04/06/2020) - Voto: 5/5

Sono antiallieva da quasi un anno, ed attendevo con trepidazione l’uscita del libro. Beh che dire: Fede non sbaglia un colpo, un libro Rocco di spunti utili ed interessanti, che ti sprona a dare veramente il meglio di te ed ad accettarti per quella che sei! Bravona a Fede!