La maggior parte di noi (circa il 90%) trascorrerà i primi 18-22 anni della nostra vita a casa, circondata dalle nostre famiglie. Probabilmente hai trascorso i tuoi anni formativi legando con lo stesso gruppo di persone, fisicamente o mentalmente, sia che tu fossi l'unico figlio di una madre single o il più giovane in una famiglia di sei persone. Questo avrebbe potuto essere il caso indipendentemente dal fatto che tu fossi il figlio più piccolo o meno. Per questo motivo, le cattive relazioni familiari sono tra i tipi più comuni e difficili di altre forme di relazione. Ci sono molti modi diversi in cui una famiglia può essere disfunzionale. Potrebbe trattarsi di trascurare i tuoi bisogni emotivi, la codipendenza o persino l'abuso verbale o fisico. Le ripercussioni possono avere effetti di vasta portata, anche sul modo in cui costruisci relazioni con persone al di fuori della tua famiglia e, successivamente, su come cresci i tuoi figli. Questo libro ti insegnerà le conoscenze, le abilità e la terminologia di cui hai bisogno per ritrovare la tua voce in una famiglia disfunzionale. All'inizio di ogni parte, leggerai un racconto che ti introdurrà e ti informerà su alcuni consigli utili che puoi usare nella tua vita. Non è mai troppo tardi per imparare e diventare la persona che meriti di essere. Questo è vero se stai cercando di riprenderti da un'infanzia difficile o se stai cercando di riconciliare e mantenere le tue relazioni adulte con i tuoi genitori o fratelli. Marco S. Ferrari